留一份沉默给自己,即使有人在说你坏话，
你也大可不必反唇相讥暴跳歇斯底里，
因为无论流言有多么坚硬,也是一块迟早要风化的石头，
事实会在最关键的时候为你站出来作证。
在别人指点江山激扬文字时,默默地坐下来读一本心爱的书；
在别人沉迷于灯红酒绿狂歌劲舞时，关起门听一首柔和的钢琴曲；
让那和谐的曲调从心间温柔地抚过；在别人高谈阔论时，
守着自己窗内的世界给朋友回一封简短的信，
相信自己的真诚足以抚慰一颗孤寂的心。
思想乱了，需要梳理；灵魂蒙蔽了，需要洗涤；
头脑嘈杂了需要静寂。
而沉默可以在不知不觉中剔除我们思想中浮躁和不健康的东西
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